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          ◆女性養生 ◆你可能不知道的事 《轉貼》 你可能不知道的事  1.乾性肌膚也要每天洗臉，否則很容易長斑。   因為每天正常代謝的老舊皮脂沒有洗掉，累積在臉 裝潢上，很容易成為斑點。   2.人臉上的皮脂是最好的保養品，只是洗臉過後 皮脂會被洗掉短時間來不?商務中心峇尷c，   這時候肌膚是處於缺水狀態。所以無論乾性或油性肌膚，洗完臉請立即拍拍化妝水。  3.感冒時不要進 室內設計補，尤其不要吃麻油雞、燒酒雞、薑母鴨之類熱補食物。  4.特別推薦好吃、健康、水水的食補-   四神湯：薏仁、蓮子、芡實、茯 褐藻醣膠苓、山藥以及豬腸燉湯，          兼具美容、消炎、抗癌、養生、治療慢性腹瀉、水腫、等多重功效  &nb 房屋貸款sp;       可以常吃喔！不過便秘者不要吃。  5.鳳爪膠質豐富，秋冬常吃，不但可以豐胸，還可以提供肌膚水分。   鳳爪木耳湯和香菇雞 裝潢腳湯（可以加點酒與枸杞），都不錯喝。 6.四季的保養  春天比較容易長粉刺  夏天則是長黑斑、面皰的季節  秋天注意保溼  冬天則要小心皺紋  7.不當去角質方式，角質 澎湖民宿可是會越去越薄喔，  導致肌膚變得敏感、脆弱，盡量避免用含酸或顆粒產品去角質。  8.生菜沙拉不一定適合每個人，其實可能大部分女孩子都不太適合  因為通常女生比較容易是冷底的體質  吃太 關鍵字廣告多生菜沙拉會造成新陳代謝差，血液循環不好，  經期不順，皮膚沒有光澤，甚至產生皺紋。  9.枸杞可以降血壓、血脂、強身健骨，多吃可以讓氣色變好，  林黛玉要是多吃點枸杞，也許紅樓夢就要改寫了。 &nb 房屋買賣sp; 10.洗溫水澡（約40度）有鎮定、安眠、鬆弛的功效，   洗熱水澡（約42度）則反而會讓身體興奮與疲憊。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 太平洋房屋  .